Meer brein, minder medicijn

Wetenschappelijk bewijs dat je jezelf kunt genezen
Lissa Rankin

320 Blz.. ISBN 978 94 005 0493 6 
Lev boeken - Bruna Uitgevers, 2014 


´Met humor, warmte en overtuigend onderzoek probeert dr.Lissa Rankin in Meer brein, minder medicijn de meest kritische breuk van onze tijd te genezen: de breuk tussen ons lichaam en geest.´´ - Brené Brown, auteur van De Kracht van kwetsbaarheid en De moed van imperfectie

Ben je er niet van overtuigd dat je jezelf kunt genezen? Dit boek - een New York Times-bestseller die in bijna 30 landen verschijnt - zal je aan het denken zetten.

Dr. Lissa Rankin, aanvankelijk ook een scepticus, werd zelf ziek en besloot te onderzoeken waarom sommige patiënten wonderbaarlijke genezingen ervaren van schijnbaar ongeneeslijke ziektes, terwijl anderen ziek blijven, zelfs als ze de beste medische zorg te ontvangen.

In Meer brein, minder medicijn vertelt Lissa Rankin aan de hand van opzienbarende verhalen hoe gedachtes, gevoelens en overtuigingen het lichaam fysiek kunnen beïnvloeden. Ze licht onderzoeken toe die bewijzen dat eenzaamheid, pessimisme, depressie, angst en stress het lichaam beschadigen, terwijl intimiteit, dankbaarheid, meditatie, seks en jezelf zijn kunnen bijdragen aan de zelfredzaamheid van je lichaam. Ook geeft ze een zesstappenplan waarmee je het natuurlijke, zelfherstellende mechanisme van je lichaam kunt optimaliseren.

Lissa Rankin is arts, auteur en oprichtster van het Whole Health Medicine Intitute, waar o.a. trainingsprogramma´s worden aangeboden voor artsen en andere zorgverleners. Ze schrijft voor MindBodyGreen, een grote Amerikaanse blog over voeding en gezondheid. Ze woont in Marin County, Californië met haar man en dochter.


(Bovenstaande tekst komt van de achterkant van het boek)

Terug